"Meine Tochter gab den Schnuller her, ich die Zigarette"

Alexander W., Trebesing

Rauchfrei seit 1 Jahr und 7 Monaten

Seit ich 16 bin, habe ich geraucht, hatte aber auch immer wieder rauchfreie Phasen. Zuletzt waren es, wohl auch stressbedingt, vier intensive Raucher-Jahre. Den letzten Anstoß zum Aufhören gab meine damals fast vierjährige Tochter. Denn sie verwendete manchmal noch ihren Schnuller, und das wollten wir ihr abgewöhnen. In einem spontanen Einfall sagte ich zu ihr: „Wenn du vier wirst, gebe ich die Zigarette her und du den Schnuller, okay?“ Sie bejahte, und so machten wir es: Zu ihrem Geburtstag rauchte ich meine letzte Zigarette, und ein paar Tage später gab sie freiwillig ihren Schnuller her. Ich muss aber zugeben, dass ich schon länger mit dem Gedanken ans Aufhören gespielt hatte. Diese Phase zog sich sicher über eineinhalb Jahre. Da war einerseits der näher rückende 50. Geburtstag und andererseits die Tatsache, dass ich beim Treppensteigen zusehends außer Atem kam. Außerdem hat es meine Familie gestört. Meine Frau hat öfter gesagt, dass ich unangenehm nach Rauch rieche, und auch die Kinder waren negativ gegenüber dem Rauchen eingestellt. Manchmal sage ich jetzt im Scherz: Ich fange erst wieder an, wenn meine Tochter wieder den Schnuller nimmt.